Мозъчният инсулт (или удар) е водеща причина за смъртност по света. За това опасно състояние има рискови фактори, но много от тях могат да бъдат предотвратени.
В тази статия ще разгледаме различните типове инсулт, както и стъпките, които човек би могъл да предприеме, за да понижи опасността от появата му. Инсулт – какво представлява?
Това е мозъчно-съдово заболяване. Възниква поради намалено или блокирано кръвоснабдяване на мозъка. Когато това се случи, той не успява да получи необходимите му кислород и хранителни вещества и това води до смърт на клетките.
Човек, претърпял удар, се нуждае от незабавна лекарска помощ. Въпреки че много пациенти са успешно излекувани, има случаи, при които се стига до инвалидизиране или смърт.
Бързата диагноза е важна за намаляване на увреждането на мозъка и позволява на специалистите да лекуват състоянието, използвайки най-подходящия метод за съответния вид. Превенция на инсулт – как да се предпазим?
Най-добрият начин за предотвратяване на инсулт е елиминирането на основните причинители. Хората могат да постигнат това, като направят промени в начина си на живот.
Питателната и разнообразна диета означава включването в менюто на много зеленчуци, особено зеленолистни като спанак, а също ядки и семена, бобови и т.н.
Проучване установява, че редовна консумация на риба или рибено масло намалява опасността от тромботичен инсулт заради съдържащите се в състава им полезни омега-3 мастни киселини.
Стремете се да залагате на здравословни мазнини от типа на зехтин, а също така внимавайте с приема на сол и не консумирайте излишни количества от нея. Добре е да се ограничат рафинираните храни, които не доставят нищо ценно на организма, като например бисквити, вафли и сладки, а също и тестени изделия, които повишават трайно кръвната захар.
Освен тези промени в начина на живот, приемането на антикоагуланти или антитромбоцитни лекарства също намалява риска от това животозастрашаващо състояние. Рискови фактори за инсулт
За съжаление, инсулт може да получи всеки, на всяка възраст. Важно е, обаче, да се знае, че рискът от инсулт се увеличава ако са налице определени рискови фактори. Някои от тях зависят от начина на живот, а други не могат да бъдат повлиявани. Рискови фактори, които могат да бъдат променени, лекувани или управлявани:
Високо кръвно налягане. Трайно повишени стойности над 140/90 увреждат кръвоносните съдове, които доставят кръв към мозъка.
Наличие на сърдечно заболяване. Това е вторият най-важен рисков фактор за инсулт и основната причина за смърт сред пациентите. Сърдечните заболявания и инсултът имат много общи рискови фактори. Наличието на неравномерен сърдечен ритъм е най-мощният и лечим сърдечен рисков фактор за инсулт. Увредените сърдечни клапи могат да причинят хронично сърдечно увреждане, което повишава риска от инсулт.
Диабет. Хората с диабет са изложени на по-голям риск от инсулт, отколкото хора без диабет.
Тютюнопушене. Пушенето почти удвоява риска от исхемичен инсулт.
Противозачатъчни хапчета. по-рядко могат да причинят инсулт при млади жени поради увеличаване на съсирваемоста на кръвта
История на преходни исхемични атаки или микро-инсулти. Те имат същите симптоми като инсулт, но са по-бързо преходни. Ако сте имали един или повече микро-инсулти, рискът да получите инсулт е повече от 10 пъти по-голям от този на друг човек на същата възраст, но без преходни исхемични атаки.
Висок брой червени кръвни клетки. Наблюдава се при пациенти с Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), както и при други състояния, включително свързани с обезводняване.
Висок холестерол и липиди в кръвта. Високите нива на холестерол стимулират процесите на атеросклероза, които увреждат мозъчните артерии. Образуват се холестеролови плаки, които стесняват съда и намаляват притока на кръв. Същият процес може да се наблюдава и в сънната артерия, което също ограничава притока на кръв към мозъка.
Заседнал начин на живот
Затлъстяване
Прекомерна употреба на алкохол
Употреба на наркотици. Интравенозната употреба с наркотици носи висок риск от инсулт от кръвни съсиреци, формирани на мястото на убождането. Кокаинът и другите наркотици са тясно свързани с инсулти, инфаркти и много други сърдечно-съдови проблеми. Рискови фактори, които не могат да бъдат променени:
Напреднала възраст. За всяко десетилетие от живота, след 55-годишна възраст, рискът ви да получите инсулт се увеличава повече от два пъти.
Пол. Инсултът се среща по-често при мъжете, отколкото при жени.
История на предишен инсулт. Има по-висок риск от втори инсулт, след като вече сте имали инсулт.
Наследственост или генетика. Вероятността от инсулт е по-голяма при хора с фамилна история за заболяването.
При съмнение, че някой получава инфаркт, съществуват няколко прости стъпки, за да установи. Помолете ги да:
1. Да се усмихнат: усмивката ще бъде разкривена, едната страна от лицето е неподатлива на движение, лицевата мускулатура е отпусната и несиметрична – най-често инсултът засяга само едно от двете полукълба на мозъка: ако е засегнато лявото, дясната страна на тялото и лицето ще бъдат трудноподвижни и отпуснати и обратно;
2. Да се изплезят: езика ще бъде изкривен неестествено и сочещ в една посока, но не и изправен;
3. Да кажат името си: говорът ще бъде забавен, произвеждането на думи и звуци е силно затормозено;
4. Да вдигнат ръцете си на нивото на раменете: при инсулт, това няма да бъде възможно, мускулният тонус е силно отслабен, едната ръка ще се вдигне по-високо от другата;
При наличие на дори един от тези четири признака, незабавно трябва да се потърси лекарска намеса – 112 или директно спешен кабинет на болница. Ако се реагира до първите три часа след настъпване на инсулт, пациентът има най-големи шансове за възстановяване. След изтичането на този период, могат да настъпят необратими увреждания на мозъчната тъкан, водещи до загуба на физиологични функции.
Ако имате нужда от допълнителна информация или имате конкретни въпроси, искате да направите запитване относно дадена медицинска интервенция, не се колебайте да се свържете с нас чрез нашите контактни данни, които можете да намерите на нашия уебсайт. Нашите представители ще бъдат радостни да ви помогнат и да отговорят на всичките ви въпроси.
Opmerkingen